Lengvas sumuštinis su bananu

Lengvas sumuštinis su bananu. Puikus užkandis, net ir bealergenis desertas prie kavos. 

Viskas BE didžiųjų alergenų: be pieno ir jo produktų, be kiaušinio, be kviečių ir net gliuteno, be sojos. Riešutai jūsų alergenas? Riešutų sviestą keiskite kokosų pudingu (kaip jis atrodo ir kur jį rasti: Pieno produktų pakaitalai).

Receptas

Ingredientai:

• Avižiniai sausainiai Nairn's
• Žemės riešutų ar kitų riešutų sviestas (arba kokosų pudingas)
• Banano riekelės
• Chia sėklos

Gaminame:

Bananus supjaustome griežinėliais, ant sausainių tepame sviestą ar pudingą, dedame banano riekeles ir barstome chia. Vuolia!

Produktai:

• Kokosų pudingas - VEGGo shop.
  
• Avižiniai begliuteniai sausainiai Nairn's: Rimi, Veggo Shop, Assorti.

Skanaus!