Kokosų pudingas su pūstomis sorų kruopomis
Tai gali būti puikus užkandis, desertas ar lengvi ir greiti pusryčiai. Paruošti užtruks vos 5 minutes.
VISKAS BE pagrindinių alergenų: be pieno produktų, be kiaušinio, be kviečių, be gliuteno, be sojos, be riešutų.
Receptas
INGREDIENTAI:
- Kokosų pudingas, 125 g (vienas indelis)
- Pūstos sorų kruopos, pagal skonį, kad gautųsi lengvos konsistencijos košė
- Bananas, 1/2 vnt.
- Kerobas, pagal skonį, pabarstymui (tinka ir kakava)
- Šilauogės, keletas paskaninimui
GAMINAME:
Supjaustome bananą plonais griežinėliais, Dubenėlyje sumaišome kokosų pudingą su pūstomis sorų kruopomis, banano griežinėliais. Įberiame šilauogių, pabarstome kerobu.
PASTABOS:
🍒Galima paskaninti kitais turimais vaisiais: obuoliu, kriauše ir kt.
🍒Galima naudoti ir kitas pūstas kruopas.
🍒Vietoj kokosų pudingo galima naudoti ir kokosų ar avižų jogurtą.
PRODUKTAI:
🍒Kokosų pudingas - VEGGo shop.
🍒Avižų ar kokosų jogurto galima rasti didesnėse Maxima, Rimi, Veggo shop, Livin, Assorti ir kt.
🍒Pūstų sorų (ar kitų kruopų) rasite Livin, Rimi.